護墊怎麼挑最適合？掌握材質、透氣性、吸收量與個人習慣，讓私密處天天乾爽舒適安心！

護墊是每位女孩生活中不可或缺的私密保養用品，但許多人分不清護墊和衛生棉的差別，也不確定如何挑選適合自己的護墊。今天就帶你了解護墊的用途、使用方法，以及挑選技巧，讓私密處保持乾爽舒適。

護墊是什麼？護墊用途有哪些？

護墊主要用途是保持私密處乾爽，減少內褲沾染分泌物或經血，避免悶熱造成細菌滋生。根據健康調查，女性排卵期前後分泌物較多，若不勤換護墊，容易引起私密處感染。

許多女孩擔心天天使用護墊會悶住私密處，造成婦科問題。但其實護墊的設計是為了避免分泌物弄髒內褲，正確使用反而能減少感染風險。

護墊使用建議：

除了依照肌膚需求挑選外，也可依以下技巧選擇最適合自己的護墊：

選擇棉質表層護墊，吸水性佳，親膚舒適，不易摩擦不適，降低刺激與過敏風險。

選擇透氣性較佳的護墊，減少悶熱不適，讓私密處保持乾爽。

分泌物多或經期後期，可選加長型護墊。日常保養，可用輕便型護墊，維持舒適感。

挑選適合的護墊能有效保持私密處乾爽，降低感染風險，並提升日常舒適感。依照材質、透氣性與分泌物量來選擇，讓你也能找到最適合自己的護墊，享受每一天清爽自在。